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哮喘病人注意事项 这些禁忌要记得

2019年05月29日 栏目:健康

哮喘病人注意事项 这些禁忌要记得导语 哮喘是1种慢性病,需要长时间用药,且容易复发,因此,患者应学会自我监测和管理疾病,以
哮喘病人注意事项 这些禁忌要记得 导语

哮喘是1种慢性病,需要长时间用药,且容易复发,因此,患者应学会自我监测和管理疾病,以减少其发作,控制病情。 1.室内保持清洁,常透风换气。常常晾晒被褥、换洗床单,以免螨虫繁殖。不要养猫、狗、花、鸟等。 2.平淡饮食,尽可能避免冷食、冷饮。哮喘发作期尽可能不吃辛辣及鱼腥海味及可引发哮喘发作的食品,特别是对已知的不要食用。 3.保持心情舒畅,避免情绪紧张。 4.家中常备并随身携带1些平喘急救药物,熟练使用,定期更换。 5.记哮喘日记,内容包括:每天的用药和剂量、每天早晚峰流速值和病情评估情况的记录。 6.定期13

  哮喘是1种慢性病,需要长时间用药,且容易复发,因此,患者应学会自我监测和管理疾病,以减少其发作,控制病情。

  1.室内保持清洁,常透风换气。常常晾晒被褥、换洗床单,以免螨虫繁殖。不要养猫、狗、花、鸟等。

  2.平淡饮食,尽可能避免冷食、冷饮。哮喘发作期尽可能不吃辛辣及鱼腥海味及可引发哮喘发作的食品,特别是对已知的不要食用。

  3.保持心情舒畅,避免情绪紧张。

  4.家中常备并随身携带1些平喘急救药物,熟练使用,定期更换。

  5.记哮喘日记,内容包括:每天的用药和剂量、每天早晚峰流速值和病情评估情况的记录。

  6.定期1—3个月复诊,每半年复查1次肺功能避开过敏源

  如果哮喘是由过敏引发的,则应去医院作铭疫医治,免疫医治可以帮助你的免疫系统建立防御能力,减少乃至消灭过敏反应。同时,平时应尽可能避免暴露在过敏源下面。尽可能避免或减少接触花粉、灰尘、尘蜗、动物的毛发;要常清洗寝具、地毯、家具;安装空气滤净器;使用有HEPA滤器的吸尘器;居家环境多多种植绿色植物,由于绿色植物是非常有效的空气滤净器。

  8.减少由运动引发的哮喘病

  9.如果晨间慢跑时,你的哮喘病发作,或当你劳动身体时,突然发现自己气喘如牛,那末你可能得了运动引发的哮喘病,运动前15分钟服用药物,有助于运动顺利完成。

  10.避开烟雾弥漫的室内,哮喘病患者不应当吸烟,而近来1项加拿大的研究指出,哮喘病患者周围的人也不该吸烟,特别在冬季、当屋内门窗关上时。

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